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9月上旬生肖猴養(yǎng)生及健身之道

星座 wangjinsuo.net.cn 編輯:Ying
高溫天氣或許在不少的地方還在進(jìn)行中,但其實秋天已經(jīng)來臨了,就在我們不經(jīng)覺的時候。從換季細(xì)到更替每周,身體都需要一個適應(yīng)性,只是它可能短到我們無法察覺。而在9月上旬這段時間里,你的健康如何呢?9月上旬12生肖養(yǎng)生及健身之道!請隨星座屋小編來做個了解。


生肖

本月上旬健康情況:★★★★☆

這期間生肖猴的健康情況良好,基本上沒有問題。近期的生肖猴除了精神不錯之外,抵抗力也時刻在線,所以不容易受到病痛的干擾。所以生肖猴只要保持一副好心情,做好日常的作息飲食安排,就不會有什么會煩惱到你們的地方,能夠享受一段輕松的時間。

至于健身方面,好動又待不住的生肖猴朋友,可以去公園踩踩單車,或是參與騎行類的活動,都能夠鍛煉你們的耐力,也能起到健身的效果。至于休閑娛樂方面,生肖猴可以跟朋友或是家人打打球,不管桌球、乒乓球還是羽毛球,都是不錯的選擇。

養(yǎng)生食物:芹菜、黃瓜?! ?/p>

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