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立秋當(dāng)周生肖牛的健康養(yǎng)生之道

星座 wangjinsuo.net.cn 編輯:Ying
似乎轉(zhuǎn)眼的功夫,就來到了8月。雖然天氣依舊是盛夏的狀態(tài),不過本周即將迎來秋天第一個節(jié)氣——立秋了。在節(jié)氣轉(zhuǎn)換的一周里,不管是飲食還是穿衣方面,都可能會有些許的變化。畢竟健康對每個人來說都不可取代,而立秋當(dāng)周12生肖的健康養(yǎng)生之道,請隨星座屋小編來了解。


生肖

本周健康情況★★★☆☆

生肖牛本周的健康運(yùn)勢不算很好,但也不至于差,一般般吧。本周的生肖牛,主要的健康問題都是因?yàn)椴蛔⒁庖?guī)律飲食而引起的,不是忙于工作廢寢忘食,就是大吃大喝沒有節(jié)制。不管是前者還是后者,都會因?yàn)槟c胃的“抗議”,所以星座屋提醒生肖牛朋友,還是乖乖地按照規(guī)律來進(jìn)食吧。

運(yùn)動健身方面,建議工作壓力大的生肖牛,不妨抽空去爬爬山,放松下緊繃的神經(jīng)線,而且登高這種事也正好滿足你們的成就感。另外,至于休閑娛樂方面,生肖??梢栽缙鸬郊依锔浇⑸⒉剑锛境窟\(yùn)最棒了,還能讓心情開朗起來。

本周開運(yùn)食物:山藥、紅薯。

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