立秋當周生肖雞的健康養(yǎng)生之道
星座 wangjinsuo.net.cn 編輯:Ying
似乎轉眼的功夫，就來到了8月。雖然天氣依舊是盛夏的狀態(tài)，不過本周即將迎來秋天第一個節(jié)氣——立秋了。在節(jié)氣轉換的一周里，不管是飲食還是穿衣方面，都可能會有些許的變化。畢竟健康對每個人來說都不可取代，而立秋當周12生肖的健康養(yǎng)生之道，請隨星座屋小編來了解。
生肖雞
本周健康情況：★★★★☆
生肖雞在立秋節(jié)氣的這一周里，健康方面的運勢還是蠻給力的。本周的生肖雞就像是小太陽一樣，不管走到哪里都能給周圍的人帶來正能量。而且活力充沛的你們，就像是打了雞血般整天就忙里忙外，雖然收獲不少，不過也要注意休息哦。畢竟每個人的能量都是有限的，不要把自己弄得太累。
運動鍛煉方面，生肖雞本周可以跳跳繩，這項看起來很簡單的健身方式，其實能活動到全身，而且還能幫助你們釋放一些過剩的精力。另外，休閑娛樂方面，生肖雞可以在茶余飯后，跟朋友或是同事去打打桌球或是保齡球，也是不錯的放松方式。
本周養(yǎng)生食物：烏梅、枸杞。
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