清明當(dāng)周的健康情報(bào):猴、雞
生肖猴
本周健康情況:★★★★☆
本周生肖猴的健康也不錯(cuò),整體情況都沒(méi)啥大礙。生肖猴本周的心情一直都是放晴的狀態(tài),與人相處的時(shí)候態(tài)度友善,也得到了不少友好的對(duì)待。而在這一周里,生肖猴如果想為自己的健康加分的話,鍛煉身體是其中的最佳方法。另外,也可以趁著假期跟朋友到果園走走,或是練練手腕力量。至于燉湯也可以適當(dāng)?shù)睾赛c(diǎn),來(lái)增強(qiáng)自己的免疫力。
本周開(kāi)運(yùn)食物:豆類、燕麥。
生肖雞
本周健康情況:★☆☆☆☆
清明節(jié)當(dāng)周,生肖雞的健康情況不容樂(lè)觀?;趦?nèi)心堆積了很多郁悶的愁緒,導(dǎo)致生肖雞本周做什么都提不起勁,一副無(wú)精打采的樣子。如果覺(jué)得自己心情不好又無(wú)法調(diào)節(jié)的話,不妨讓別人來(lái)幫幫你,例如找朋友傾訴,或是參加集體活動(dòng),也利于排解苦悶。另外,放假期間,生肖雞可以去約上三五好友踩踩單車(chē),或是去踏踏青也不錯(cuò),能幫助你轉(zhuǎn)換心情。
本周開(kāi)運(yùn)食物:苦瓜、青椒。
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