清明當(dāng)周的健康情報(bào)：虎、兔
生肖虎
本周健康情況：★★★★☆
生肖虎本周的健康情況比較好，吃好睡好，其實(shí)也沒(méi)啥問(wèn)題。本周生肖虎的心情舒暢，能夠做到不當(dāng)夜貓子的話，睡眠休息還是足夠的。精神飽滿的一天，當(dāng)然也就戰(zhàn)斗力十足啦！所以這一周里，生肖虎的健康，只要保證好自己的作息和飲食就OK啦。如果喜歡運(yùn)動(dòng)的朋友，可以舉舉啞鈴來(lái)練練臂力。不喜歡的朋友，則可以在假期跟朋友相邀，來(lái)個(gè)簡(jiǎn)單的家庭聚會(huì)也不錯(cuò)。
本周開(kāi)運(yùn)食物：檸檬、獼猴桃。
生肖兔
本周健康情況：★★☆☆☆
清明假期當(dāng)周，生肖兔的胃口特別好，也有很多接觸美食的機(jī)會(huì)，所以一不小心就會(huì)大開(kāi)吃戒。雖然能吃是福，可是吃太多的話也容易引發(fā)健康的問(wèn)題，例如身材發(fā)怕昂，或是胃脹、消化不良等。尤其是對(duì)于高脂肪的食物，星座屋小編提醒生肖兔朋友要盡量遠(yuǎn)離。放假期間，不妨到戶外走動(dòng)走動(dòng)，盡量少往餐桌上蹭。另外，拉拉筋，或是做下伸展運(yùn)動(dòng)也不錯(cuò)。
本周開(kāi)運(yùn)食物：紫薯、大豆。
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