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雙魚座會否陷入“自我PUA”怪圈?

星座 wangjinsuo.net.cn 編輯:Ying
“PUA”一詞原指情感操控,但如今更多被用來形容一種自我貶低、過度苛責的心理狀態(tài)。很多時候,我們總是以為“PUA”來自外界,卻常常忽略,最鋒利的刀刃往往握在自己手中。從星座的角度出發(fā),基于12星座的性格各異,那么在面對自我評價時,有的星座能夠做到自信灑脫,而...

雙魚座“自我PUA”級別:★★★★☆(共情型自我PUA)

雙魚座的“自我PUA”源于過度共情。他們會因為別人的負面情緒而自責,比如“朋友不開心,一定是我沒做好”。這種自我犧牲會讓他們迷失自我,甚至陷入抑郁。雙魚需要學會“區(qū)分情緒”,告訴自己:“我可以理解別人,但不必為別人的情緒買單。”當感到委屈時,不妨直接表達:“你的情緒讓我感到壓力,我需要空間?!蹦愕纳屏夹枰拙€,才能保護好自己。記住,愛自己,才能更好地愛別人。

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