中秋前夕生肖馬的健康能否無(wú)憂？
生肖馬
一周健康評(píng)分：★★☆☆☆
生肖馬在中秋前夕，健康情況欠佳。這一周里，生肖馬的精神狀態(tài)非常不好，不是老是犯困就是容易走神，不僅效率低下，就連整個(gè)人看起來(lái)都沒(méi)有生氣。星座屋小編提醒生肖馬朋友，本周非常需要休息，尤其是晚上的睡眠時(shí)間，說(shuō)什么都不能犧牲。另外，飲食方面建議清淡為主。
如果想要為自己的健康挽尊的話，最好就是多做運(yùn)動(dòng)，跑步或是疾走都是不錯(cuò)的選擇，而且你們能在運(yùn)動(dòng)出汗的過(guò)程中清醒過(guò)來(lái)，讓精神狀態(tài)充充電。至于休閑娛樂(lè)方面，生肖馬本周可以趁著假期的時(shí)候，去綠道踩踩單車，感受大自然的洗禮。
養(yǎng)生開(kāi)運(yùn)食物：苦瓜、話梅。
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