18年結(jié)束前你會(huì)不會(huì)暴瘦20斤?
18年結(jié)束前你會(huì)不會(huì)暴瘦20斤?測(cè)試開(kāi)始:
1、你覺(jué)得自己擁有一個(gè)完美的身材?
是→2
不是→4
不知道→3
2、你會(huì)不會(huì)給自己制定各種各樣的目標(biāo)?
會(huì)→4
不會(huì)→6
偶爾會(huì)→3
3、為了讓自己瘦下來(lái),你一般會(huì)?
運(yùn)動(dòng)→4
節(jié)食→7
絕食→5
4、你覺(jué)得瘦身和減肥是一個(gè)概念?
是→6
不是→7
看情況→8
5、你比較介意他人說(shuō)自己胖?
會(huì)→7
不會(huì)→6
偶爾會(huì)→8
6、你覺(jué)得自己瘦下來(lái)后會(huì)很有魅力?
應(yīng)該是→7
不知道→10
是→9
7、你想瘦下來(lái)的原因是?
想讓自己變好看→10
希望被更多人所喜歡→8
跟隨大眾的腳步→9
8、若是一直瘦不下來(lái),你會(huì)?
堅(jiān)持下去→9
果斷放棄→A
毫無(wú)頭緒→10
9、若是無(wú)法完成自己的瘦身計(jì)劃,你會(huì)?
責(zé)怪自己→B
順其自然→C
可能心情會(huì)不好→10
10、對(duì)待瘦身計(jì)劃,你向來(lái)是認(rèn)真的?
是→A
不是→C
偶爾是→D
(本次測(cè)試共10小題,分析結(jié)果請(qǐng)繼續(xù)往下看。)
測(cè)試結(jié)果分析:
A、你之所以一直瘦不下來(lái),并不是因?yàn)槟銢](méi)有計(jì)劃,或者是沒(méi)有行動(dòng)力,而是源于你的質(zhì)疑,在你為自己制定了瘦身計(jì)劃,并且去實(shí)施以后,在成效還不明顯的情況下,你就會(huì)產(chǎn)生質(zhì)疑,你覺(jué)得是自己的計(jì)劃不夠好,所以才會(huì)導(dǎo)致自己的瘦身路變得漫長(zhǎng)起來(lái),你把時(shí)間和心思都花在了質(zhì)疑上,你又怎么可能成功地瘦下來(lái)呢。
B、18年結(jié)束前,若是你想讓自己瘦下來(lái),你應(yīng)該是可以做到的,給自己定下目標(biāo)后,你就會(huì)想著怎樣去完成,從頭至尾,你都會(huì)努力讓你的行動(dòng)力跟上你的想法。為自己制定了瘦身計(jì)劃后,你自然會(huì)去實(shí)施,而且你會(huì)一直堅(jiān)持下來(lái),直到自己已經(jīng)瘦下來(lái),你覺(jué)得才算是完成了自己的目標(biāo)。
C、18年結(jié)束前你想瘦下來(lái)?對(duì)于你來(lái)說(shuō),可能也僅限于想想而已,你的瘦身路之所以那么地漫長(zhǎng),原因主要在于你,細(xì)想一下,你是不是說(shuō)了很多次要讓自己瘦下來(lái),結(jié)果也僅僅是嘴上說(shuō)說(shuō),行動(dòng)一直跟不上。若是你想在年底之前實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo),那么,從現(xiàn)在開(kāi)始,你不能再僅限于嘴上說(shuō)說(shuō)了。
D、美食當(dāng)前,你又怎會(huì)辜負(fù),所以,哪怕你下定了很大的決心,為自己制定了一個(gè)詳細(xì)的瘦身計(jì)劃,可是,在你實(shí)施計(jì)劃后,你往往堅(jiān)持不了多長(zhǎng)時(shí)間便開(kāi)始偷懶,然后你就將計(jì)劃擱置了,繼續(xù)吃吃喝喝,為了補(bǔ)償自己之前的付出,你還會(huì)用美食來(lái)犒賞自己,結(jié)果就是你非但瘦不下來(lái),反而還會(huì)復(fù)胖幾斤,18年結(jié)束前,你瘦下來(lái)的幾率不大哦。
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