12月生肖龍健康能否無負(fù)擔(dān)跨年
生肖龍
健康運(yùn)評(píng)分：★★★☆☆
生肖龍?jiān)?2月中健康方面也是平平淡淡。本月的生肖龍的抵抗力在線，不會(huì)受到什么病菌的煩擾，所以健康并沒有什么大問題。但有點(diǎn)不好的地方是，生肖龍最近一個(gè)月都比較沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，經(jīng)常到了睡覺時(shí)間還放不下自己的手機(jī)或電腦，乃至于一不小心就熬夜了。而且還熬上癮，這對(duì)自身的健康必然會(huì)是一大負(fù)擔(dān)，即便現(xiàn)在看不出來，過不久也會(huì)出現(xiàn)不好的癥狀。
溫馨提示：既然知道自己的問題所在，生肖龍其實(shí)本月只要做好作息這一保證即可。到了晚上睡覺前，建議提前放下手機(jī)，聽聽音樂，或是看看書，慢慢醞釀睡眠情緒，這樣更利于入睡。
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