內(nèi)耗破局，白羊座必選的輸出型愛好！
白羊座：即興街舞——用汗水沖走糾結(jié)
白羊座的內(nèi)耗像卡在喉嚨的魚刺，越急越下不去。他們需要把"我好煩"轉(zhuǎn)化成"看我的！"。街舞的隨機(jī)卡點(diǎn)特別對(duì)味——當(dāng)音樂炸響的瞬間，身體比大腦先動(dòng)起來，在地板動(dòng)作里把糾結(jié)揉碎成汗水。建議從每周三次的30分鐘自由舞蹈開始，不用糾結(jié)動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，重點(diǎn)是讓肢體記住"現(xiàn)在最重要"。跳完你會(huì)發(fā)現(xiàn)，剛才還在腦子里打架的念頭，早就隨著汗水蒸發(fā)在空氣里了。這種充滿生命力的輸出，就像給情緒裝了個(gè)泄壓閥，讓白羊從"越想越氣"跳轉(zhuǎn)到"越跳越爽"的快樂頻道。
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